Nosso Espaço Mulher

Enfim chegamos ao final de mais uma ano em nossas vidas! Falta somente um mês para finalizarmos o ano de 2012! Um ano de buscas e conquistas, lutas e vitórias, tristezas e alegrias, mas ainda não chegamos ao fim! Temos tempo ainda! Faltam 31 dias para concluirmos algo que não acabamos. Não desanime! Tenha animo e vá atras de seus objetivos, não deixe passarem as oportunidade que você ainda tem antes de chegar 2013. Dezembro é um mês que nos faz relembrar muitas coisas, como por exemplo: o nascimento de Cristo. O que na verdade nos faz relembrar não é o nascimento dele, mas sim o significado deste fato histórico que mudou nossas vidas, pois se Ele não tivesse nascido, morrido e ressuscitado, o que seria de nós? Seu nascimento mudou a história da humanidade, e é uma pena que nem todos creiam nisto! E como todos os meses... ...não se esqueça de: Curtir os ultimos aniversariantes do ano!!! Preparar-se para o verão!!! Se organizar...

Você permite que seus filhos te ajudem nas tarefas diárias? Como: limpar a mesa do café da manhã, arrumar a cama, lavar a louça, etc. Esta também é uma forma de ensina-los a viver a vida cotidiana. No momento que bate aquela preguiça, na hora em que temos coisas que parecem melhores pra fazer e de repente precisamos dar prioridade a outras, na hora de acordar cedo, quando poderiam dormir até bem mais tarde ou no momento de brincar quando antes é necessário se alimentar. Tudo isto somos nós que devemos ensina-los a viver, pois no futuro será útil no dia a dia de cada um e saberão como enfrentar. Não se sinta mal em pedir para seu filho lhe ajudar em algo. Muito pelo contrário tente fazer junto com ele, incentivando, mostrando depois que terminarem como foi legal e a redução de tempo que obtiveram em realizar aquela atividade juntos. Nem tudo precisa parecer tão difícil como é. Pense que ele estará aprendendo e você também com a companhia dele, ainda que alguma taref...

Fácil de preparar e fica uma delicia! A mandioquinha chips pode ser o acompanhamento do seu almoço, jantar ou quem sabe pra acompanhar aquele bate papo com os amigos. Veja como preparar com 1 kilo de mandioquinha: Após descascar as mandioquinhas. Corte-as em rodelas finas. Coloque em uma panela a água em fogo médio. Quando ferver, coloque as mandioquinhas e deixe cozinhar por alguns segundos. Tire da água quente e jogue água gelada em seguida. Seque bem as mandioquinhas em um prato com guardanapo  ou papel-toalha.  Leve para uma frigideira grande com o óleo quente ao fogo médio. Frite sem deixar dourar demais, senão elas amargam. Transfira para um prato com papel-toalha. Tempere com sal a gosto! Todos vão adorar!!! Bom apetite!!! Priscila Guedes

Organize sua casa, seu orçamento, sua vida, suas emoções de forma que agrade a Deus! Lembre-se que se Ele estiver contigo, tudo vai dar certo! Priscila Guedes

Meninas, nossa saúde é muito importante e isso eu acredito que vocês já sabem de cor! Nós mulheres temos sempre que estar com nossos exames em dia, ir ao ginecologista ao menos uma vez no ano (dependendo da idade), se alimentar bem, tomar medicamentos necessários sem falhar e se cuidar. Cuidar da nossa saúde também é uma forma de ser feliz. Como podemos estar felizes se sabemos que há algo em nosso corpo que não anda bem, não é? Então, não tenha preguiça, não tenha medo, não fuja dos médicos, de medicamentos, de alimentos saudáveis, de exercícios físicos. Cuide você mesma do seu corpo com carinho, ninguém fará isto por você!!! Imagine como será legal chegar na velhice cheia de força, vida, saúde e esbanjando alegria!!! É isto que Deus quer pra nós e por isto deixou tantas coisas boas pra gente se cuidar. Não fique aí parada esperando tudo chegar em suas mãos. Vá atrás da sua felicidade e cuide-se!!! Priscila Guedes

Como Daniel, Sadraque, Mesaque e Abednego fizeram, não se deixe contaminar com os manjares que te oferecem. Deus se agrada da fidelidade daqueles que rejeitam os manjares do mundo. Não importa se terá que abrir mão de delicias ou coisas que sempre gostou, mas o importante é ter certeza que ser fiel a Deus é prioridade. É saber que não importam as situações ou circunstâncias nossa fidelidade a Deus nos trará muito mais benefícios do que simples prazeres passageiros, que nos alegrão ou satisfarão momentaneamente. Hoje pode parecer difícil  estranho ou até idiota deixar de fazer algo que gosta para ser fiel a Deus, mas como os 4 jovens citados acima foram muitos bem recompensados por isto, você também será. Deus não deixa passar em branco! Pense nisto!!! Você encontrará mais sobre esta passagem bíblica no livro de Daniel capitulo1. Priscila Guedes

Como fim do ano está chegando, é muito bom pensar em dar uma renovada na casa. Mudar algum móvel de lugar, trocar algum outro, pintar paredes, portas, janelas, limpar armários, doar objetos, enfim, coisas simples e econômicas que podem dar um outro ar ou cara a casa fazendo parecer que está tudo novo. Como? Vou te ajudar com algumas dicas que você vai adorar. Passe comodo por comodo da casa fazendo uma faxina geral. Claro que você não vai conseguir isto em um único dia, por isto organize-se para ir fazendo por etapas. Você pode começar, por exemplo, dando uma avaliada em tudo o que tem em cada comodo da casa e se tudo cumpre algum objetivo pra você. O que não teve uso ou necessidade nestes últimos 12 meses do ano, fará falta no próximo? Ou somente está ocupando um espaço que você poderia usar com outra coisa ou simplesmente deixa-lo livre. Pense, avalie e não se culpe por se livrar de objetos que não são uteis pra você ou sua família. Pode ser que seja mais útil pa...

Hoje vou deixar pra vocês a minha receita preferida de bolo! O que você vai precisar: 1/2 xícara (chá) de óleo 3 cenouras médias descascadas e cortadas em cubos 4 ovos 2 xícaras (chá) de açúcar 2 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó Como preparar: É muito simples, fácil e rápido. Bata no liquidificador os ovos e o óleo, em seguida acrescente a cenoura e o açúcar, deixe bater bem. Depois numa tigela, misture a farinha e o fermento, logo após despeje o conteúdo do liquidificador. Mexa levemente somente para misturar. Prontinho agora é só colocar na forma untada de sua preferência e assar. Uma dica! Na hora de untar a forma troque a farinha por chocolate em pó, fica uma delicia também! Se quiser incrementar e colocar calda de chocolate, então veja como eu faço: Misturo 1 lata de leite condensado com 6 colheres (sopa) cheias de chocolate em pó em uma panela, coloco fogo médio e mexo até ficar no ponto desejado, an...

Mais uma dica super especial sobre como ser grato.  Um ato que pode te dar mais saúde, força, ânimo e desejo de fazer mais e melhor um pelo outro. Reconheça o que os outros fazem por você na hora! Seja agradecido, reconhecendo que precisa do outro e que não é autossuficiente. Mostre pra si mesma e para os outros que você entende o esforço realizado. Tente hoje!!! Priscila Guedes

Inclua Deus em suas decisões, permita que Ele te direcione para boas escolhas! Não tome decisões precipitadas antes de consulta-lo, para que não erre o caminho! Priscila Guedes

Existe tempo para todas as coisas como diz em Eclesiastes 3... "Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo o propósito debaixo do céu. Há tempo de nascer, e tempo de morrer; tempo de plantar, e tempo de arrancar o que se plantou; Tempo de matar, e tempo de curar; tempo de derrubar, e tempo de edificar; Tempo de chorar, e tempo de rir; tempo de prantear, e tempo de dançar; Tempo de espalhar pedras, e tempo de ajuntar pedras; tempo de abraçar, e tempo de afastar-se de abraçar; Tempo de buscar, e tempo de perder; tempo de guardar, e tempo de lançar fora; Tempo de rasgar, e tempo de coser; tempo de estar calado, e tempo de falar; Tempo de amar, e tempo de odiar; tempo de guerra, e tempo de paz."   Então devemos também ter paciência para esperar o tempo necessário das coisas acontecerem. Não podemos antecipar ou postergar, tudo precisa do seu tempo exato para acontecer. Quando queremos exigir de Deus que as coisas ocorram fora do tempo ...

Sabe aquele dia que bate um desanimo e você não tem pique pra fazer nada!!! Foto MdeMulher Então pense que você não precisa fazer tudo!!! Pense que de toda a sua lista de tarefas para hoje, existem pelos menos três atividades mais importantes e que não podem ser adiadas. Estas três você vai fazer de qualquer jeito. Priorize elas!!! As demais que sobraram você faz a mesma coisa e veja quantas podem ser adiadas sem que tragam qualquer tipo de prejuízo posterior à você ou a alguém. Organize seu dia de forma que possa realizar as suas prioridade e ainda algumas tarefas menos importantes, não deixando de ficar de pernas pra cima um bom tempo curtindo seu desanimo sem a consciência pesada, pensando nas coisas que tem pra fazer. Mas não faça disto rotina, pois o desanimo que aparece com muita frequência não é um bom sinal, nem para sua saúde física, emocional ou muito menos espiritual. Se perceber algo fora do normal, cuide-se! Tenham todas um bom dia bem organi...

Vou deixar algumas dicas pra você fazer a escolha certa na hora de comprar um abacaxi! Algo muito importante que você deve pensar antes da escolha é saber se vai consumir logo ou não, pois o abacaxi maduro e fresco, é uma delicia, mas somente se for consumir imediatamente; Nunca compre abacaxi sem coroa. A coroa só deve ser retirada no momento do corte. Normalmente quando o abacaxi já está no ponto de amadurecimento suas folhas da coroa soltam com mais facilidade, mas isto não indica se o abacaxi é doce ou não. Ao pressiona-lo com os dedos você poderá identificar se está maduro ou verde. Quanto mais duro, mais verde, quanto mais amolecido, mais maduro, principalmente na base. Observe também o cheiro caracteristico da fruta quando está madura. Se não tiver cheiro, está verde. Um abacaxi maduro demais ou apodrecido não é muito difícil de perceber. Você poderá identificar de várias formas: o odor fica forte, há presença de insetos, manchas anormais, rachaduras. Fique atenta! ...

Mais uma dica super especial sobre como ser grata.  Um ato que pode te dar mais saúde, força, ânimo e desejo de fazer mais para ser feliz. Precisamos agradecer nos momentos difíceis ou até mesmo por eles existirem. Lembre-se que são nestas dificuldades que você aprende mais sobre a vida. Aprende também sobre as pessoas, sobre como lidar com elas, como elas reagem aos seus problemas, como elas te ajudam e se aproximam ou até distanciam nas horas difíceis. Aprende mais sobre você mesma. Como enfrentar os dilemas da vida, como abraçar os problemas e saber sair deles das mais variadas formas. Aprende sobre Deus. Como estar mais perto dele, sobre como Ele fica mais perto de você. Sobre como é viver as dificuldades com Ele e sem Ele. Enfim é nas lutas da vida que aprendemos as lições mais importantes para vivermos aqui. Seja grata pelas dificuldades e viva elas com sabedoria de Deus. Tente agora!!! Priscila Guedes

Coloque em seu coração o objetivo de estar mais próxima de Deus esta semana.  Independente do que aconteça, você estará cada vez mais próxima de Deus!!! Priscila Guedes

Existem coisas que a gente sempre pensa que só acontecem com os outros, mas que na verdade todos estamos sujeitos. O câncer de mama é uma delas, parece que estamos tão bem e nunca poderia acontecer, mas se não prevenirmos corremos o risco de termos uma surpresa qualquer dia. E pra se prevenir nem é tão difícil assim. Até nós mesmas podemos identificar com o autoexame quando alguma coisa não estiver como deveria. Mas claro que os exames clínicos não podem ser substituídos pelo autoexame, tendo em vista que são mais específicos. Por isto é muito importante estar sempre em dia com seus exames de rotina. Por este motivo procure seu médico se tem dúvidas de como prevenir fazendo autoexame, peça que ele te ensine como realiza-lo e fale sobre os outros exames que são realizados. Isto é de seu interesse e deve ser questionado. Mesmo que não encontre nada ao realizar o autoexame, você estará conhecendo melhor seus seios e quando algo estiver diferente, você perceberá facilm...

Muitas vezes por não conhecer o que virá, ficamos com medo, receosos, assustados, paramos, choramos ou até deixamos de realizar algumas coisas por isto. Porque será que é tão difícil simplesmente confiarmos em Deus e descansarmos nos seus planos pras nossas vidas? Sempre abrimos nossas bocas pra dizer como Ele é bom e que Ele faz tantos milagres, mas quando chega a nossa hora de ver estes milagres se realizarem em nossas vidas, duvidamos. É como se disséssemos pra Ele que achamos bonito o que dizem que Ele fez, mas no fundo não acreditamos em nada, pois se acreditássemos  não teríamos dúvidas de que Ele poderia repetir em nossas vidas. Como somos ignorantes! Imagine que seu poder e amor são tão infinitos e impossível medir que, como não poderia cuidar de nós em todo o tempo, nos fazendo prosperar em nossos caminhos, nos trazendo milagres a cada dia para mostrar seu grande amor e poder!!! Vamos meditar mais nist...

Quer ajuda para habituar-se a não deixar roupas espalhadas??? Não é muito difícil! Vou te dar alguma dicas bem simples e fáceis, depois você conta como foi. Assim que chegar em casa e tirar alguma peça de roupa na sala, por exemplo, provavelmente você vai pendura-la sobre o sofá, mesa ou cadeira. Não tem problema, mas quando for para o quarto leve-a com você. Não se esqueça! Coloque um cesto em algum lugar da casa que entenda que seja bom pra você. Sempre que tirar alguma peça de roupa suja, coloque nele. Não se esqueça! Antes de ir para a cama, confira se tem alguma peça de roupa fora do lugar, guarde imediatamente. Não deixe pra depois, faça na hora! Você também pode fazer 15 minutos para destralhar a casa. Pegue o cesto, saia por cada comodo da casa pegando todas as roupas espalhadas. Depois jogue tudo na cama, separe, dobre, e guarde. O que estiver sujo já coloque no cesto de novo e pronto! Acabou a bagunça com as roupas! Se tirar a roupa do armário para provar...

Mulheres do Nosso Espaço, o final do ano está chegando e também o momento de começar a refletir sobre o que levar ou não para 2013. Começar a pensar agora sobre o que foi bom neste ano e que vale a pena continuar para o próximo, e o que não foi tão bom assim e não dá pra levar de jeito nenhum, pode ser a grande diferença entre sair ou não de 2013 com muitos planos concluídos. Quando pensamos em coração, estamos pensando então em sentimentos. Que tal levar na bagagem o perdão para aqueles que ofenderam, o amor para aqueles que amam e também aqueles que não amam tanto assim, o carinho para os amigos, parentes e animais de estimação, a paciência para saber esperar o tempo de tudo, a bondade para fazer o bem sem olhar a quem, a humildade para não pisar em ninguém,  a paz, a mansidão, o afeto e todas as coisas boas que só fazem bem! Deixe para trás todos os sentimentos que fazem mal e não edificam a vida de ninguém! Para o corpo, que tal NÃO deixar de lado uma boa aliment...

Hummm! Experimente é uma delicia! Você vai precisar de: 2 limões médios descascados 300 ml de leite gelado 300 ml de água gelada Açúcar a gosto Se preferir coloque também uma colher de sopa de gengibre. Misture tudo no liquidificador, peneire e PRONTINHO!!! O que achou, compartilhe conosco! Priscila Guedes

Mais uma dica super especial sobre como ser grata.  Um ato que pode te dar mais saúde, força, ânimo e desejo de fazer mais para ser feliz. Agradecer nem sempre é dizer: "Obrigada!" Muitas vezes é agir e tornar a vida do outro tão boa quanto a sua é. É tomar atitudes que mostre a quem está perto de você que és grata somente por ele(a) existir. Tornar a vida do outro melhor é ser grata, nem que ele seja o seu cachorro. Tente agora!!! Priscila Guedes

Novembro chegou e o final do ano também!!! Olhem algumas das comemorações que acontecerão: 2 de Novembro - Finados. 15 de Novembro - Proclamação da República 19 de Novembro - Dia da Bandeira do Brasil 20 de Novembro - Consciência Negra 22 de Novembro - Dia do Músico. O que é a Proclamação da Republica? Você lembra? "Na capital brasileira (cidade do Rio de Janeiro) em 15 de novembro de 1889, o Marechal Deodoro da Fonseca liderou um golpe militar que derrubou a Monarquia e instaurou a República Federativa e Presidencialista no Brasil. No mesmo dia foi instaurado o governo provisório em que o Marechal Deodoro da Fonseca assumiu a presidência da República." E o que mais é importante lembrar neste mês que também antecipa o final do ano? Dos aniversariantes do mês!!! Do calor que está aumentando e nossa pele precisa ter mais cuidados! Dos feriados, para se antecipar, se organizar e não ter surpresas na ultima hora. ...

Não deixe seus dias tristes por causa das dificuldades da vida! Todos nós passamos por diversas provas todos os dias. Umas mais fáceis, outras mais difíceis  mas todos nós estamos sujeitas a isto. Não se iluda pensando que seu problema é maior que o problema da sua amiga, irmã, tia, avó, mãe ou qualquer outra pessoa. O sol nasce para todos e todos tem seus problemas e sua forma de vê-los e vence-los. Acorde alegre e já dizendo pra sua dificuldade que o tempo dela é curto, pois maior é o que está contigo. Não só diga, mas acredite e busque isto com toda sua força. Viva seu dia acreditando na vitória. Não tenha dúvidas naquilo ou naquele em quem você acredita, pois está chance que você der para a dúvida pode ser a sua derrota. Tenha um maravilhoso dia na presença do Senhor, o provedor da sua vitória diária! Priscila Guedes